靴

2年ほど前、ソフトフロンティアの近所に靴屋が開店しました。

独自ブランドで価格が少々お高目そうだったので入ったことはありませんでした。

10年近く同じ製造元のビジネスシューズを買い続けてきたのですが、今年になってから一度はいただけで壊れたりと、信頼を裏切るような製品に連続して当たってしまい、新しい製造元を探していました。

それで、近所の靴屋に入ってみました。

足のサイズをちゃんと測ったり、色々とニーズを聞いてくれます。

その結果・・・

つま先の筋肉が無くなって、足の形がペシャンコになってるとか。

歩き方と靴の選び方が悪くて、悪循環の結果こうなったそうです。

つま先の筋肉が落ちる　→　足が横に広がる　→　靴の横幅がきつくなり大きな靴にする　→　大きさが合っていないので歩き方が悪くなる　→　最初へ戻る

むむむ知らんかった。　目からウロコじゃ。

実際に、靴の横幅がきついので大きな靴にしていました。

適正サイズより1センチ大きい靴をはいているそうです。

適正サイズの靴に変えて、つま先のトレーニングをしっかりやれば、ある程度回復するとか。

で只今、つま先トレーニングを実行中です。